L’objectif est que vous repartiez avec les « outils » les plus simples possibles, et les plus adaptés à votre budget et à votre rythme de vie, pour aller mieux.
Connaître les plantes médicinales qui peuvent vous accompagner sur le chemin d’une bonne santé est un savoir précieux qui à la fois vous reconnecte à la nature, mais vous permet aussi de gagner en autonomie.
Si vous avez compris ce qui vous est bénéfique et pourquoi, vous devenez autonome pour prendre soin de vous.
Premier rendez-vous
Nous ferons le tour des aspects de votre vie pour vous permettre de retrouver santé et vitalité :
habitudes de vie
historique de santé
déséquilibres actuels
Une telle approche permet ainsi de trouver des solutions efficaces, pratiques et adaptées à votre réalité.
Après cette rencontre, je vous ferai des suggestions personnalisées.
rendez-vous de suivi
Selon le problème de santé, les suivis se font aux six à huit semaines. L’accompagnement a pour objectif d’ajuster et d’affiner mes suggestions tout en vous offrant un espace d’écoute au cours de votre évolution.
Quand ressentirai-je les bienfaits ?
Les bienfaits se feront sentir en quelques jours dans le cas d’un problème aigüe (douleur ou infection), ou dans un délai de trois à quatre semaines s’il s’agit de problèmes chroniques. Les effets des plantes médicinales, des changements d’habitudes de vie sont cumulatifs. Ainsi, plus vous maintiendrez ces changements, plus votre corps retrouvera un équilibre et une meilleure santé à long terme. En général, on peut s’attendre à des résultats plus durables après un minimum de trois mois.